С 25 по 31 сентября в МКУ «КЦСОН Северного района» проходила неделя популяризации активных видов спорта. В рамках этой недели специалисты отделения дневного пребывания со своими подопечными решили провести гимнастику на свежем воздухе, ведь при занятии физической культурой на свежем воздухе организм получает большее количество кислорода, благодаря чему усиливаются окислительно-восстановительные процессы, улучшается психическое состояние – вы становитесь более спокойными и уравновешенными.

 

На свежем воздухе, с удовольствием, сделали зарядку! Еще и погода не подвела, было тепло и  очень комфортно находиться на улице. Наши обслуживаемые с интересом послушали лекцию «Физические нагрузки как способ профилактики артериальной гипертонии» и  обещали воспользоваться памятками с рекомендациями по физической активности, которые получили от специалиста.

 

Заведующая отделением дневного пребывания

граждан пожилого возраста и инвалидов

Е.Н. Напреева